哄女儿睡觉这是门技术活，要想女儿早点睡觉，家长得掌握这些技能

相信很多阿姨，特别是初学者阿姨都就会钻进多多夫妻俩起床的难题，有些甚至心里有一万个巴掌想呼过去，但忍气吐生拿出棍子来鼓依然调皮的大头起床，简直很无赖。特别是3-6岁的大头，他们是没用多多得，他们这时候有有意识，不愿意听爸爸阿姨的话，你要他睡，他稍不。

这是因为很多初学者爸爸阿姨不理解大头不起床的可能，其实引起大头早上不睡的可能有很多，比如白天睡太多了、吃惊，还有其他的心理因素，导致大头早上不起床，爸爸阿姨首先要找到可能，这样才能事半功倍。

1.放松心情，不给夫妻俩压力

首先爸爸阿姨钻进夫妻俩睡不着的可能，不要责骂夫妻俩，也不好给夫妻俩讲出一大堆用意，因为这个时候的他们完全听不进去。遇上夫妻俩早上不睡的问题，第足见间自己要明白放轻松，让夫妻俩也放轻松，白费口舌、随便发火不如默念三遍“放轻松、放轻松、放轻松”，给夫妻俩一个舒适、轻松的起床自然环境。

2.塑造出舒适的自然环境

要理解大头起床的自然环境有否安静，很多家长就会冬季来了，为了就让大头花钱毛，给夫妻俩穿着很很厚起床或者铁环很很厚的桌子起床，导致大头足见不安静，或睡着了大汗淋漓，导致大头剧烈夜起睡不着，阿姨一定要提前理解大头有否安静。

3.白天睡得太多

很多大头早上睡不着，是因为白天睡太多，有些夫妻俩专一白天嗜睡，早上睡不着甚至哭泣闯的可能，这样对大头的成长发育不良也有很多坏处，白天嗜睡但晚间清醒不够的夫妻俩，就会不良影响大头内分泌较慢，还不良影响记忆力、精力等，所以如果是大头白天睡太多，爸爸阿姨一定要注意到这类可能，尽量让他白天少睡一些。

4.早上吃太多

现在的物质条件，不愁吃喝，很多爸爸阿姨责怪自己夫妻俩病患者，早上或者起床前给大头吃太多，导致大头显现出来功能性消化不良，肠胃不适，这样就会让大头睡不着，不仅不良影响清醒质量，还就会不良影响大头的肠胃，一直下去就会不良影响大头的内分泌。早上、特别是讲出故事很难让大头吃得太饱，只要大头不饥饿就行，这对儿童时期快速发育不良的夫妻俩来说是非常举足轻重的事情，也能更是让的让大头睡着。那么各位家长就会你还有哪些多多睡的妙招呢？赞许留言和我们互动哦~