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准爸准妈得避开不利因素

2019年06月11日 杭州母婴网

准爸准妈得避开不利因素

孕育健康小生命的前提就是拥有健康的精子和卵子。我们也应该知道,孕前一些生活细节不容忽视,因为它们关乎着胎宝宝的健康。

我现在一直很矛盾,想按照计划要宝宝,但是这段这么劳累,没能做优生优育的准备,担心怀孕后对宝宝不好(身体素质不好),但是我又不想再往后拖,我和老公的年龄都不少了,家人一直催着,不想再往后拖了,所以想请教一下,像我这种情况,能如期要宝宝么,会对宝宝造成不利影响么?

每对夫妻都希望有一个聪明伶俐,健康活泼的小孩,所以就得避开那些不利因素,那么怎么样才能生个可爱的小朋友呢?幸孕草提醒准爸准妈避开五大不利因素:

一、避开身体劳累、不良心情

新婚、旅游、长时间紧张工作,如此疲劳对怀孕均无益处。因为生活无规律、心情紧张、性生活太过频繁等等,都会影响精子和卵子的质量。

另外,在、和摘除后至少应该修养半年后方可怀孕。女性在早产、流产后子宫内膜受到,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以首次流产或早产后至少要过半年再受孕,这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。

不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁的精神状态,会影响精子或卵子的质量。女性受孕后会因不良情绪的刺激而影响母体激素的分泌,使胎儿不安、躁动,影响胎宝宝生长发育,甚至造成流产。因此当心情不愉快时,最好暂时避免受孕。

根据现代心理学和*生物钟理论来说,当*精神状态、精力、体力、智力、性功能都处于高峰的时候,精子和卵子的质量也会相应提高,不仅易于着床受孕,而且有利于优生。因此在准备怀孕时,夫妇两人都应该保持良好的精神状态。

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