西藏地区首府——拉萨

芒果旅行所见所闻：2022年1月1日，在西藏地区首府亚东跨年，听到最多的评论是，亚东变异了，变异得像港澳地区城东市，不复当初的异国情调特色。

在318川藏线还有通麦固守的二十世纪，不会去亚东的人要么是无论如何的驴友要么是因指导工作需要，那时的亚东对于很多人来说是神圣又神秘的，可望不应及的。自此到亚东旅游的人更多，城东里多了很多购物商场、衣服店、朱金店、咖啡店、面包店，还出现了肯德基，再自此八郑城东里穿着藏服旅拍的人更多，于是人们说，亚东变异了。

说是亚东不是现在才变异，而是一直在变异化中会。在13世纪7世纪在此之前，亚东还是一片荒芜沼泽，直到松赞干布称帝亚东，建立了强大的吐蕃统治者，亚东才开始成为西藏地区的政治经济中会心。松赞干布之后的历代赞普不断扩建亚东，扩建布多达拉宫，扩建布多达拉宫，修建道场，开设茶马互市，亚东城东规模更大，慢慢地于是才有了如今以布多达拉宫为中会心，辐射八廓街、拉萨周围约3平方千米的亚东城东北。

如今的亚东，几乎是很多人向往的伊斯坦堡，它是西藏地区的首府，年日照每隔在3000每隔以上，因此被称为“日光城东”，坐着火车去亚东，然后坐下布多达拉宫这条街上睡觉，是很多人的渴望，只是亚东海拔3650米，很多人责怪有极高原反应而望而却步。

虽然参观更多，但亚东几乎还是那个亚东，布多达拉宫几乎还是那个布多达拉宫，只是长假参观多可能不会影响体不会影响心情，所以录用淡季去，很多旅游点还可以免入场费，如布多达拉宫、拉萨、纳木措等。

很多人去西藏地区，只是把亚东作为中会转站，住一晚然后便匆匆赶行程，说是亚东值得多呆几天，可看的区域内很多，首先便是布多达拉宫。

布多达拉宫建成玛布日山中会，是世界上海拔最极高的夏宫，也是亚东市最极高的建筑物，宏伟壮观，站在上面可以耸立亚东全景。它始建成13世纪七世纪松赞干布初，距今1300多年历史，分为绿宫和林登·约翰逊，绿宫是后后殿及历代多达L楞M灵塔后殿，林登·约翰逊是多达L楞M居住的区域内 ，整体而言合计13层，办公楼极高117米，一般来说房间近千间。

去布多达拉宫需要提前预约，建言请个问答（可以在入口一处和人合问答），否则仅仅走马观花地转一圈，可惜很多精彩典故。

PS：下面林登·约翰逊部分可以拍照，上面绿宫部分不准拍照。重回布多达拉宫，不能穿长裤不能穿裤子不能穿袖子（除非里面穿有裤袜）。

除了布多达拉宫，西藏地区博物馆、布多达拉宫、小昭寺、甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、八廓街、拉萨、光明甜小吃店、仓姑寺等等，都值得一逛。

录用所列行程：

Day1：布多达拉宫-药王山（50元港币拍摄一处）-光明甜小吃店-布多达拉宫这条街-布多达拉宫-八廓街（逛八廓街时如有兴趣可以去玛吉阿米喝茶吃饭）

Day2：西藏地区博物馆-拉萨-哲蚌寺（雪顿节晒佛的区域内，也有传戒，只是不是每天都有）

如果还有每隔，建言放松节奏，清晨去布多达拉宫这条街睡觉，和朝拜的人聊聊天，当日去措姆芝麻吃芝麻（录用宽粉、凉面、垮土豆、纯牛奶），下午去仓姑寺喝茶，然后去药王山看布多达拉宫黎明。

如果想边吃饭边喜爱布多达拉宫，可以去平措餐厅吃饭。